Ученые рассказали, какая порция белого хлеба безопасна

Испанские ученые подсчитали, что всего 120 граммов белого хлеба в день ежедневно могут привести к ожирению.

Вред белого хлеба заключается в том, что этот продукт содержит много сахара и соли, но в нем почти нет клетчатки.

Любители белого хлеба на 40 процентов чаще других страдают от лишнего веса, пишет «МИР 24».

Для того, чтобы не иметь проблем с фигурой, лучше съедать по одному кусочку хлеба (40 граммов) в день.