Книга продлевает жизнь, - ученые

Ученые Йельского университета в течение 12 лет наблюдали за 3,635 людьми, старше 50 лет.

Все они приняли участие в большом исследовании по продолжительности жизни, однако в анкетировании были более узкие вопросы, касающиеся именно чтения, пишет 24tv.ua со ссылкой на The New York Times.

Всех опрошенных ученые поделили на 3 группы: 1) те, кто не читает вообще, 2) те, кто читает до 3,5 часов в неделю, 3) те, кто сидит за книгами больше, чем 3,5 часа в неделю.

По результатам опроса оказалось, книги в основном читают женщины с высшим образованием и уровнем доходов выше среднего.

Кроме этого, ученые делали акцент на возраст, расу, оценку состояния здоровья и семейное положение.

На финальные показатели также влияли уровень достатка, образование, познавательные способности человека и многие другие сопутствующие факторы, – говорит координатор исследования, профессор Йельского университета Бекка Р. Леви.

Итак, у людей, читающих хотя бы 3,5 часа в неделю, по результатам наблюдения, было на 17% меньше шансов умереть.

А для тех, которые читали более 3,5 часов, такая вероятность составляла 23%.

Отметим, что любители чтения жили в среднем почти на 2 года дольше, чем те, кто вообще не держал книг в руках.

Издание также подчеркивает, что похожее исследование проводилось и для тех, кто предпочитает газеты больше, чем периодическим издания. Правда, здесь, процентные соотношения были меньше.