Ученые рассказали, в какое время начинать рабочий день безопаснее

Британские ученые рассказали, что нужно начинать работать не раньше десяти утра, чтобы не подвергать организм испытаниям.

Исследования показали, что сотрудники, чей рабочий день начинается ранее 10 утра, быстрее теряют производительность труда, у них портится настроение и возникают проблемы с психическим здоровьем, пишет «Информинг».

Дети младше десяти лет вообще ни на чем не могут сконцентрироваться до половины девятого, а студентам вузов лучше начинать учебу только в 11 часов.